Quelques mots sur mon parcours
Je pratique le Hatha Yoga depuis 19 ans.
J'ai commencé le yoga auprès de Dominique ASCIONE ( formé auprès de Boris TATZKY) puis avec Françoise VERGNAUD ( Yoga de l'énergie de Roger CLERC et Yoga égyptien du Yogi Babacar KHANE).
Formée pendant quatre ans à l'EFYL,550h, École Française de Yoga de Lyon auprès de Boris TATZKY de 2008/2012.
Afin d’approfondir mon enseignement j'ai suivi une année de post-formation.
Diplômée en Yoga Maternité Naissance. Formée ( 250h ) par Christine Haristoy et Anne Hugo Erni, selon la méthode de Martine TEXIER à l'école du Yoga de l'énergie
d' Evian-les- Bains de 2017/2019.
Depuis 2018 je participe aux ateliers mensuels de Nadège CHABLE ( Hatha Yoga Ayurvédique )..
Diplômée en Yoga Ayurvédique et Yoga thérapie ( 500h ) auprès de Nadège Chable ( Yoga Fleur de Lotus ) de 2020/2022.
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2020/2022 : Cursus « Yoga, Ayurveda, Mantra et Méditation » à l’ American Institute of Vedic Studies de David Frawley ( cours en ligne ).
2022 à aujourdh'hui " Cours de guérison ayurvédique "à l’ American Institute of Vedic Studies de David Frawley ( cours en ligne ).
2024 Désireuse d'un retour au yoga traditionnel depuis un an je suis la formation en ligne de Christian Tikhomiroff ;https://ffey.fr/
2025 1er niveau du Yoga du Son " Institut des Arts de la Voix Patrick Torre "
2025 2ème niveau du Yoga du son " Institut des Arts de la Voix Patrick Torre"
Ma façon de transmettre le Yoga
humilité, ahimsa
J'exerce en tant que professeur de yoga depuis 2013.
Que de chemin parcouru depuis, d'enrichissement personnel au travers de mes formations,
J'apprends également beaucoup auprès de mes élèves, me considérant avant tout en une perpétuelle élève.
Un besoin de mieux comprendre ma place dans ce monde, de prendre soin de moi, me tourne vers l'ayurveda. Elle considère l'homme dans toute sa dimension; conscience, esprit et corps. Elle nous offre les moyens de prendre soin de nous,
L'ayurveda couplée au yoga apporte lumière, harmonie et joie.
Je crois en une vie sans jugement, pleine de joie et de reconnaissance. Ces sentiments me guident et m'inspirent lorsque j'enseigne ou que je pratique le yoga.
Enseignante ? professeur ? je ne suis pas très à l'aise avec ces étiquettes.
Passeuse de mon expérience et de là ou j'en suis.
Je ne fais rien d'autre que de proposer, d'inviter à des postures, des respirations, des mudra...dans le respect. Mais le reste appartient à chacun, chacun s'inscrivant dans l'expérience de la forme proposée selon qui il Est à l'instanté, selon ses possibilités dans l'écoute et le ressenti.. C'est une invitation à suivre son propre voyage intérieur, appendre à mieux se connaître, par une écoute attentive de ses ressentis pour que la sagesse et la grâce du yoga se révèle.
Bienvenue
Bienvenue sur mon site. En tant que Professeur de yoga reconnu(e), mon objectif est de rendre le yoga accessible à tous et agréable, et de faire en sorte qu'il aide chacun à se ressourcer dans ce monde frénétique. Vous voulez en savoir plus ? Rejoignez-moi.
